jeudi 30 mai 2013

Culpabilité, comment et pourquoi ?


‘’Pour moi, le droit n'avait rien à voir avec la vérité. Mais tout avec la négociation, l'amélioration et la manipulation. Je ne faisais ni dans la culpabilité ni dans l'innocence, parce que tout le monde était coupable. De quelque chose.’’

Michael Connelly


Aujourd’hui, je fais dans la culpabilité. Hé, oui ! Qui pourrait croire qu’une petite fleur d’âme pourrait se sentir coupable que quelque chose. Quelque chose dont tous pourraient être coupable. Celle qui s’était jurée vivre dans la culpabilité zéro, celle qui prend la responsabilité de ses actes, celle pour qui tout pourrait être tellement pire… Et c’est vrai, ça pourrait être tellement pire. Celle-là, se sent coupable aujourd'hui et fais dans la culpabilité. 


Pourquoi ce sentiment de faute ressenti, réel ou imaginaire? Une rechute de l’âme qui préfère supporter que de l’être. Pourtant, mes histoires ne sont rien. C’est tellement moins rose dans la cour du voisin : ces enfants qui s’agitent démesurément ou qui désobéissent, ce conjoint absent et souffrant, ce parent malade et demandant… Je n’ai rien de tout ça à supporter. Je suis choyée par la vie… moi.


Pourquoi alors cette boule près du coeur devant un malaise mineur, un accident banal, une amitié épargnée, aucun être, aucune âme dévastée? Pourquoi dois-je faire dans la culpabilité en ce jour de Soleil et de liberté ?


La culpabilité, elle sait tellement comment nous prendre, nous faire sentir misérable et imparfait. Pourtant, ma tête le sait, le dit, l’affirme, le comprend… pourtant !
 
 
 
Crédit photo: Fleur d'âme

mercredi 29 mai 2013

Le repos c'est la santé!

« Le travail c'est la santé, ne rien faire, c'est la conserver. »
 
Henri Salvador
 
 
C'est peut-être un peu rigolo comme citation, mais c'est la réalité. Pour l'esprit comme pour le portefeuille, l'équilibre entre le travail et le repos doit être. J'ai la chance de pouvoir gérer mon horaire de travail et de prendre congé dès que j'en ressens le besoin (ou presque). J'ai une belle lattitude, peu de comptes à rendre et j'en remercie mes patrons... 
 
Aujourd'hui, je suis en mode repos-pense-à-toi-fais-toi-coquette. Je travaillerai peut-être un peu (rapports à compléter), mais le plus gros de ma journée consistera à me faire faire une petite beauté aux ongles. L'été tardive m'avait laissé me négliger un peu, mais là plus de raisons de porter des chaussures fermées... le Soleil et la chaleur nous fera montrer nos orteils!
 
Je ne me tuerai pas au travail aujourd'hui, ô que non! Et ça me fera le plus grand bien, mon esprit a besoin de ces petites pauses! N'est-ce pas ?
 
Crédit photo : Fleur d'âme
 
 
 

lundi 27 mai 2013

Regardez le Soleil! Puis appréciez....

« La joie de regarder et de comprendre est le plus beau cadeau de la nature. »
 
Albert Einstein
 
 
 
Ce matin, une seule chose à regarder pour moi : le Soleil. Je comprends ainsi que pour apprécier ce que nous avons, il nous faut le manquer de temps à autre. Avec la pluie des derniers jours, j'ai compris et Dame Nature peut attendre un bon moment pour que je l'oublie. Je l'apprécierai jusqu'à la fin de l'été ce fabuleux Soleil!
 
 
Bonne semaine!
 
 
Crédit photo: Fleur d'âme
 

samedi 25 mai 2013

Le Why café... version améliorée!

« Être heureux ne signifie pas que tout est parfait. Cela signifie que vous avez décidé de regarder au-delà des imperfections. »
 
Aristote
 
 
J'ai lu Le Why Café de John P. Strelecky, il y a quelques années et j'avais rédigé un court billet sur ma réflexion. J’avais longuement réfléchi sur les questions inspirantes tirées de l'ouvrage :
 
  • Pourquoi êtes-vous ici ?
  • Avez-vous peur de mort ?
  • Êtes-vous pleinement épanouie?
 
En me relisant, je me rends compte que mes réponses seraient les mêmes aujourd'hui, version améliorée... serait-ce parce que j'ai trouvé ma véritable voie ? Effectivement, les réponses vagues et générales permettent davantage d'être les bonnes, surtout lorsqu'on s'adresse à un niveau de conscience supérieure...
 
Voici mes réponses:
 
 
Pourquoi êtes-vous ici?
 
 
Je suis sur la Terre pour rayonner. J'ai une mission partagée avec plusieurs autres âmes, un devoir d'éclaireur-guérisseur, de guide pour l'âme. Je suis venue éclairer ce qui est ombrageux en ouvrant mon cœur et en comprenant que ce qui est imparfait cherche l’amour. Je suis ici afin de reconnaître la lumière à travers l’autre, la laisser émerger, faire surgir la perfection à travers mes imperfections.
 
 
Avez-vous peur de la mort?
 
 
Pourquoi aurais-je peur? Je suis universelle et je revivrai toujours à travers les dimensions. Je vis chaque jour comme si c’était le dernier, avec ouverture, sincérité et conscience. La vie est belle et si je devais partir demain, je ne serais pas en manque ou en regret de par ce que j'ai accompli depuis ma naissance.
 
 
Êtes-vous pleinement épanouie?
 
 
En étant en harmonie avec ce que je suis et ce que je projette, je ne peux que me sentir en paix avec moi-même. J'ai banni (malgré quelques rechutes occasionnelles) la compétition, la comparaison et le jugement de mon existence et de mes relations. Chaque jour ma mission d’amour se poursuit.
 
 
Avez-vous lu Streleky ? Avez-vous tenté de répondre à ces questionnements dans votre propre vie ? J'aimerais bien entendre vos belles et inspirantes réponses...

jeudi 23 mai 2013

Aimer, c'est donner... guider!

« Aimer, c'est réussir à donner à l'autre confiance en lui.»
 
Martin Gray
 
 
J'assistais à une conférence il y a quelques mois et la conférencière affirmait haut et fort qu'on ne pouvait aider personne... qu'on ne pouvait que les guider. En y réfléchissant et en ouvrant cette affirmation à ma vision de thérapeute, j'ai compris. Il est possible de donner au physique les outils pour se guérir, les conseils pour aller mieux, mais nul ne peut aider l'autre en faisant les choses à sa place, en facilitant son passage en lui retirant son pouvoir personnel. Une solution parfois temporaire, car si la personne n'a pas la confiance et le désir de changer, elle reproduira ses modèles et la blessure persistera. Blessure psychique évidemment...
 
Aimer, nous le pouvons, guider aussi. Offrir notre écoute, mais ne pas aider. Inconsciemment, personne n'est disposé à se faire prendre en main. Chacun doit conserver l'emprise sur sa vie. Si on l'aide, la personne sera réduite à rien, à l'impuissance.
 
Il ne reste plus qu'à l'aimer.
 
 
Crédit photo: Fleur d'âme

mercredi 22 mai 2013

Nos raisons de sourire...

« Si la vie te donnes une centaine de raisons de pleurer, montre à la vie que tu as un milliers de raisons de sourire. »
 
Inconnu
 
 
Quelles sont vos raisons de sourire aujourd'hui? Le temps est peut-être gris à l'extérieur, mais je suis persuadée que votre coeur est éclairé par la beauté de votre intérieur. Des raisons de sourire pour moi aujourd'hui, il y en a plusieurs :
 
  • les roses que j'ai reçues de mon amoureux à la fête des Mères sont toujours pétillantes de vie;
  • je ne suis pas surchargée au travail et je peux gérer mon emploi du temps comme il me plaît;
  •  
  • Je ne suis pas pire que les autres;
  •  
  • je vais travailler à la maison cet après-midi;
  • ma lecture actuelle me plaît et me conforte avec moi-même;
  •  
  • je pense avoir trouvé mon âme jumelle;
  •  
  • je vais pouvoir prendre le temps d'aller courir à l'extérieur ce soir;
  • j'ai deux beaux enfants brillants et sages;
  •  
  • le café est bon et je peux le boire dans ma tasse préférée ce matin;
  • j'ai retrouvé une équipe de travail agréable et stimulante;
  •  
  • je me trouve belle avec mes 5 pieds 9 et mes talons hauts;
  •  
  • je n'ai pas de problèmes financiers;
  •  
  • j'ai des amies et des connaissances que je côtoie régulièrement;
  • je dors avec un homme merveilleux, tous les soirs;
  • on m'invite souvent pour des sorties, des événements, des soirées, on recherche ma présence;
  • j'apprends à dire non sans culpabilité;
  • ...
 
Il y a tant de choses qui me font sourire lorsque je m'y arrête, je suis persuadée qu'il en est de même pour vous... 
 
 
 
 
Crédit photo: Fleur d'âme
 
 

mardi 21 mai 2013

La tranquillité de l'axe au centre de la roue...

« Demeurer immobile, à écouter... c'est la tranquillité de l'axe au centre de la roue... »

 
Charles Morgan
 
 
J'ai pris le temps... le temps de regarder, de sentir, de m'imprégner de la nature. Les pommiers et les lilas étaient en fleurs, radieuses, odorantes, merveilleuses. Le Soleil a réchauffé mon coeur lâssé par le tourbillon de la ville et de la vie...
 
J'ai lu un livre sur la guérison du coeur pour tenter de comprendre les blessures du monde, j'ai aimé les gens qui partagent mon quotidien en les écoutant me raconter leurs petits bonheurs, j'ai partagé un verre, un repas, une route sinueuse avec des personnes importantes, j'ai roulé des kilomètres au rythme du plus lent me laissant guider par la nature, la route, l'instant...
 
J'ai laissé ma montre à la maison pour décrocher. Être ici et maintenant, juste un moment. Mon cerveau n'a pas cherché à prendre les devants, il n'a fait qu'observer. Observer le mouvement autour, maintenant l'axe bien en place.
 
Je suis une âme libre, paisible... je travaille certains karmas anciens mal intégrés dans les dernières dimensions et qui crée encore parfois un malaise...
 
J'ai passé quatre agréables journées en forêt à me laisser imprégner dans la tranquillité de notre beau pays... le deux pieds dans la Yamaska.
 
 

jeudi 16 mai 2013

Des petits mots qui font plaisir...

''Nous sous-estimons souvent le pouvoir d'un contact, d'un sourire, d'un mot gentil, d'une oreille attentive, d'un compliment sincère, ou d'une moindre attention ; ils ont tous le pouvoir de changer une vie.''

Proverbes et maximes


Je suis très sensible aux petites attentions, aux paroles gentilles et aux mots de gentillesse. Ces paroles ou petits mots me remplissent de joie, m'énergisent, font ma journée.
 
Ne sommes-nous pas heureux de recevoir de l'attention? Je désire ainsi en immortaliser quelques-uns ici. Pour me rappeler qu'il y a encore des gens qui apprécient et qui sont capables de le dire... Pour moi, ces personnes sont remplies d'une belle sensibilité et d'une grande âme... Il faut en prendre exemple.
 
Voici ce que j'ai reçu dans les derniers mois (et dont je me souviens):
 
'' Vraiment je tiens à te mentionner que j'apprécie énormément ton travail, tes rapports sont toujours très clairs et faciles à lire. J'adore !!!! Merci :-)''  Kathy

'' Merci pour l’excellence de votre travail.'' Hugo
 
''Encore MERCI pour toute cette solicitude..! Ton message en est un rempli d'enseignements pour moi!'' Sophie
 
''Merci ça me touche vraiment que tu me dises ça ça fais du bien à l'Âme un peu.'' Alexandre
 
''Tu rayonnes alors c'est normal d'être bien entourée.'' Catherine
 
...
 
 
En avez-vous à partager avec nous? Des mots qui vous ont fait plaisir, qui ont fait votre journée, qui ont mis un sourire sur votre visage?
 
 
Crédit photo: Fleur d'âme
 



mercredi 15 mai 2013

Un enfant qui veut jouer...

" Dans tout homme véritable se cache un enfant : Un enfant qui veut jouer. "
 
Friedrich Nietzsche
 
 
Êtes-vous du genre à jouer? Ou si vous laissez jouer les enfants? Je dois avouer que je ne suis pas amatrice de jeux de rôle ou de jeux vidéo, mais j'aime jouer : jeux de société, jeux de cartes, jeux de solitaire... J'aime aussi le coloriage, les jeux de marelle et les couses à obstacles.
 
Pour moi jouer, c'est m'évader. C'est entrer en relation avec les autres, c'est aussi connaître une vision différente de l'autre. C'est me connaître. Jouer c'est essentiel pour les enfants et salutaire pour les adultes. Même si parfois, il y a des gens avec qui ont aiment moins jouer... parce qu'ils ne jouent pas vraiment!
 
On peut jouer du saxophone, jouer aux cartes, jouer dans un groupe musical, jouer au théâtre... peu importe le jeu, il faut jouer et ne pas laisser ses pensées d'adultes briser son coeur d'enfant.
 
Avez-vous joué aujourd'hui?
 
 
Crédit photo: Fleur d'âme
 

lundi 13 mai 2013

Un mauvais chapitre...

''La vie est une longue histoire. Un mauvais chapitre ne désigne pas nécessairement la fin du livre.''
 
Inconnu
 
 
Nos vies passent de chapitre heureux en chapitre malheureux, de chapitre malheureux en chapitre heureux, de chapitre heureux en chapitre heureux... Parfois, quelques pages sont plus tristes dans un chapitre heureux... bien des combinaisons sont possibles!
 
Étant les maîtres de notre destinée, des fabricants de bonheur, des êtres créateurs... la fin du livre de notre vie doit s'orienter vers une fin heureuse et magnifique.
 
Sachez alors que si vous vivez un mauvais chapitre, la fin n'est pas nécessaire. Le prochain chapitre sera plus heureux, paisible... il faut y croire et agir en ce sens.
 
Bonne semaine!
 
 
Crédit photo: Fleur d'âme
 

dimanche 12 mai 2013

Bonne fête les mamans...


''Une mère... ça reste auprès de sa couvée, au prix de sa jeunesse, au prix de sa beauté. Une mère... ça fait ce que ça peut, ça ne peut pas tout faire, mais ça fait de son mieux.''
 
Lynda Lemay

 
 
Je suis la maman de deux petites merveilles de 5 et 8 ans. Des amours qui, de par leur fait d'être, m'ont appris de belles choses, m'ont fait grandir, m'ont appris sur moi-même et sur les autres. Sans mes enfants, je ne célèbrerais pas la chance d'être une mère aujourd'hui...
 
Bonne fête des mères, chères mamans... 
 
 
Crédit photo: Fleur d'âme
 

vendredi 10 mai 2013

Trois maximes pour réussir...

« Pour réussir, retenez bien ces trois maximes: voir c'est savoir, vouloir c'est pouvoir, oser c'est avoir. »
 
Alfred de Musset
 
 
Il faut garder l'oeil ouvert. Être ouvert à ce qui se passe autour. Tenter de comprendre plutôt que de juger.
 
Il faut avoir le désir de changer, d'avancer, de modifier le cours des événements. D'apporter sa touche personnelle. De colorer son quotidien. De sortir des sentiers battus.
 
Il faut le faire. Être dans l'action. Agir, oser, vivre de nouvelles expériences.
 
Ça conduit tout droit vers le bonheur, ça rend heureux et fier!
 
 
Crédit photo: Fleur d'âme
 

jeudi 9 mai 2013

L'amitié, comme l'amour...

''L'amitié, comme l'amour, demande beaucoup d'efforts, d'attention, de constance, elle exige surtout de savoir offrir ce que l'on a de plus cher dans la vie : du temps !''

Catherine Deneuve
 
Du temps, plusieurs (moi inclus) avons souvent l'impression d'être à court de temps. Pourtant, il suffit parfois de quelques secondes pour faire parvenir son appréciation, quelques minutes pour venir en aide à l'autre, d'un coup de fil pour signifier sa présence, d'un geste de la main pour signaler son appréciation... des gestes simples qui feront assurément une différence dans le quotidien de l'autre. Des gestes qui signifient l'importance que l'autre a pour nous. Des gestes qui nous gardent en communication, plus qu'une pensée égarée ou un voeu d'anniversaire en deux mots.
 
Savoir offrir peut sembler un exploit. Lorsque ce l'on offre vient du coeur, sans obligation, la constance, l'effort et l'intention d'offrir sont moins pesant. En échange l'amour et l'amitié font partie de notre quotidien.
 
 
Crédit photo: Fleur d'âme
 
 
 
 

mardi 7 mai 2013

Vivre, c'est aussi vieillir!

''À pas vouloir vieillir on meurt avant les autres.''     
          
Renaud
 
 
Qui a dit que les jours se suivent? Qui a dit que de vieillir est difficile? Qui a dit que le temps s'arrête un jour? Qui a dit que la vie est une aventure chaque jour?
 
Ce matin, je me lève avec le Soleil. Celui de la vie qui nous habite depuis des semaines. Puis, je soufflerai une chandelle de plus aujourd'hui. Les messages arrivent de partout et c'est maintenant que je me rends compte de la chance que j'ai, des gens aimants qui m'entourent, de l'importance qu'on m'accorde en cette journée bien à moi.
 
J'ai longtemps passé sous silence le fait de vieillir une peu plus chaque mois de mai. Aujourd'hui, je suis fière de vieillir heureuse et en santé avec les gens que j'aime. D'avoir la vie que j'ai, de pouvoir prendre le temps de rire, de chanter, de bouger, de festoyer, de m'amuser...
 
Tous ces petits mots du coeur qui entrent chez moi aujourd'hui me donnent cette importance que chacun convoite secrètement. Une pensée douce et sincère. Un rayon de Soleil qui s'ajoute à celui qui nous éclaire.
 
Vivre, c'est aussi vieillir!
 
 
 
Crédit photo: Fleur d'âme
 
 
 

lundi 6 mai 2013

Comme le Soleil!


''Nous resplendissons tous comme la lune et les étoiles et le soleil...''
 
John Lennon
 
 
Je me sens comme un feu de bingale depuis les derniers jours. Je pétille et j'absorbe l'énergie tout autour. Les gens sont heureux, légers, amoureux, pétillants et ça se sent! Le soleil et la chaleur ont fait sortir les borgeons des arbres et renaître en chaque personne toute leur beauté intérieure.
 
Et moi qui fonctionne à l'énergie solaire... je suis survoltée!
 
Bon lundi!
 
Crédit photo: Fleur d'âme
 
 
 

vendredi 3 mai 2013

Nous n'avons qu'une vie, vivons-la, maintenant!

« On a deux vies. La deuxième commence le jour où on réalise qu'on en a juste une. »
 
Confucius
 
 
Il y a un bout de temps que je suis dans ma deuxième vie. Une vie ou le travail que j'aime ne prend plus toute la place et ne me coupe pas trop de ma famille et de mes amis. Une vie remplie de projets et surtout de réalisation. Une vie bien au-delà du rêve, une vie qui se vit au quotidien.
 
Voyez-vous le soleil à l'extérieur? Ce matin, comme bien des matins, il est radieux, il énergise, il stimule... La nature ne m'a pas qu'offert ce merveilleux soleil cette semaine. J'ai eu droit à une portée de lapins sauvages dans mon jardin, de si petits et fragiles dons de la vie. Ils passeront les prochains mois à se remplir la panse sur notre parterre bondé de trèfle.
 
Voyez-vous la vie qui s'éveille autour de vous? Créez-vous des événements heureux? Ce matin est le premier d'un long week-end d'activités pour moi, mes enfants, une copine et ma famille. De la crème glacée au chocolat, un souper gastronomique, du vin, une sortie de groupe en course à pied, la baignade, des promenades, le plaisir, l'amour, la célébration de la vie, etc. sont au programme.
 
C'est beau la vie non? Comment est la vôtre? L'arrivée des belles journées chaudes vous a-t-elle rechargé les batteries? Sentez-vous l'énergie autour de vous comme je la sens?
 
Enfin, j'ai envie de conclure ce billet sur un air de fête et de vous dire : suivez-moi! Follow the leader! Nous n'avons qu'une vie!
 
Bonne fin de semaine!
 
 
 

mercredi 1 mai 2013

Sans attendre...

''On passe une moitié de sa vie à attendre ceux qu’on aimera et l’autre moitié à quitter ceux qu’on aime. ''
 
Victor Hugo
 
 
S'il y a une chose que j'apprécie dans la vie, c'est lorsqu'on recherche ma présence. Vous savez, sans demander. Un coup de fil, un message s'adressant directement à nous. Un message débutant par: j'ai pensé à toi et j'aimerais que tu te joignes à nous. Pas parce qu'on a besoin de vous pour XYZ raisons. Juste parce que votre présence est désirée. Pas parce qu'on veut de ton argent ou de ton expertise. Juste parce qu'on désire ta présence. Parce qu'on te donne de l'importance.
 
C'est situation se présente dans ma vie de plus en plus. Être avec moi, sans obligation, pour la personne que je suis. N'est-ce pas agréable ?
 
La citation de Victor Hugo me ramène à une vie ancienne ou j'espérais la présence, le temps et l'importance de certaines personnes qui finalement n'étaient pas des amis sincères. On me demandait pour un retour d'ascenseur, un service, une bonté... et non pour moi. Point. En réalisant cela, je me rends compte que ça m'a rendue plus disponible aux autres. À ceux qui sont réellement là pour ma personne et non ce que je peux leur apporter matériellement. J'ai appris à donner de l'importance et à en recevoir...
 
Puis, il y a des semaines comme celle-ci, des mois comme ce dernier, des années comme les présentes ou les coups de fil, les messages inattendus arrivent disant simplement : j'ai pensé à toi et j'aimerais que tu sois avec nous en ce moment... et j'y suis.
 
Sans attendre, ni me faire prier, je me sens importante...
 
 
Crédit photo: Fleur d'âme