'' On commence à le dire comme on le pense, on finit par le penser comme on le dit.''
Robert Sabatier
Pas facile de s'arrêter et de mettre de côté son émotivité et de laisser place à la raison. Nos peurs profondes, nos shèmes de douleur, nos expériences passées nous font réagir... trop fortement parfois.
Rien n'est toutefois perdu. Prendre une grande respiration et chercher la vérité dans nos réaction, faire fi de ce que les gens disent autour, chercher la source de son malaise et parler.
Se parler à soi-même pour comprendre ses réactions. Aller chercher des réponses auprès des bonnes sources...
Nous nous inventons facilement des histoires, nous amplifions la réalité, la modifions nos perceptions et nous nous en convaincons...
Crédit photo : Fleur d'âme
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