Manipulation cérébrale...

 

'' On commence à le dire comme on le pense, on finit par le penser comme on le dit.''

Robert Sabatier 

 

 

Pas facile de s'arrêter et de mettre de côté son émotivité et de laisser place à la raison. Nos peurs profondes, nos shèmes de douleur, nos expériences passées nous font réagir... trop fortement parfois. 

 

Rien n'est toutefois perdu. Prendre une grande respiration et chercher la vérité dans nos réaction, faire fi de ce que les gens disent autour, chercher la source de son malaise et parler. 

 

Se parler à soi-même pour comprendre ses réactions. Aller chercher des réponses auprès des bonnes sources... 

 

Nous nous inventons facilement des histoires, nous amplifions la réalité, la modifions nos perceptions et nous nous en convaincons...

 

Crédit photo : Fleur d'âme

 

Combien de fois...

''Il y a une différence entre ceux qui veulent te voir durant leur temps libre et ceux qui se libèrent pour te voir.''

 (Les beaux proverbes)

 

Nous vivons dans un monde où les valeurs et les tâches se bousculent. Les secondes, les minutes, les heures, les jours et les années passent... Nous pouvons choisir de prendre une grande respiration et de foncer ou de sortir de l'eau et d'apprécier.

Combien de fois avons-nous trouvé les excuses, les occupations et les fausses obligations pour s'éloigner, couper des liens, éviter... C'est tellement facile, il y a tant de bonnes raisons pour s'enfuir, pour s'occuper de soi et de son petit monde, pour rester maître de son agenda...

Combien de fois avez-vous accepter de bousculer votre agenda professionnel, de serrer les échéanciers, de travailler la nuit ? Combien de fois êtes vous accouru pour un ami, laissant le travail de côté ?  

Il y a matière à réflexion non ? Croyez-vous que nous avons plus peur de perdre notre emploi que nos amis ? À moins que nos choix soient dictés par nos valeurs...

 

Crédit photo: Fleur d'âme

 

"La vie est un écho... Ce que tu vois chez les autres existe en toi-même."

Vous êtes vous déjà questionné sur les émotions qui vous envahissent parfois en la présence d'une personne ? Un sentiment inconfortable, une sensation de menace indescriptible, ... Pourquoi cette personne me déteste, me méprise, me dérange? À moins que ces soit moi qui la déteste, la méprise, la dérange ?

Il y a, malheureusement, des événements qui nous place dans un inconfort... Cet inconfort témoigne souvent de blessures bien enfouies en nous.

Aujourd'hui, j'ai réalisé à quel point je peux déranger. Déranger non pas par des gestes violents, des paroles scindantes ou des prouesses périeuses. Je peux déranger inconsciemment par l'assurance que je dégage ...

J'ai vécu un sentiment de rejet. Une impression de ne pas avoir été consulté, qu'on est placé des mots dans ma bouche en mon absence... Des paroles fausses, manipulées qui ont été rapportées par des gens possiblement blessés de l'intérieur.

Comme toute épreuve, ça m'a fait grandir. Désormais, je m'efforcerai de poser les questions aux personnes concernées avant de juger ou de m'emporter. C'est tellement facile de dramatiser, de faire boule de neige, de déformer la réalité.

On a dit de moi que j'ai trop insisté. Je ne sais pas insisté sur quoi. De beaux souvenirs resteront en moi jusqu'à ce que nos routes se soient séparée, car malgré la distance, mon silence, j'ai pu ébranlé ... Je n'aurai possiblement jamais de réponse à mes interrogations. Je me tourne vers le passé qui fait écho d'un son agréable et riches en souvenir.

Merci la vie pour ces soupers à boire du vin ensemble et à cuisiner des shuchis, notre soirée de camping à panser  nos blessures de notre défi vélo, nos p'tits cafés du matin au bureau, nos randonnées à vélo, ton foie gras à mon anniversaire, ton souper de départ, les partys de Noël et du nouvel an, tes visites au lac chez mes parents, tes surprises aux enfants, ... Je peux maintenant rire de mes gaffes monumentales (même si c'est toi qui te qualifiait de gaffeuse)... Ta porte de garage, le verre de vin renversé sur ta mère ... Je me suis pardonnée, il n'y a pas eu de blessés !

Bonjour 2016 !

‘’ Écris sur ton cœur que chaque jour est le plus beau jour de l’année’’

Ralf Waldo Emerson

L’arrivée d’une nouvelle année nous porte souvent à faire des bilans. L’année qui se termine a-t-elle été à la hauteur de nos attentes? Avons-nous été heureux? Avons-nous réalisé ce que nous visions? Avons-nous tenus nos résolutions? … Pourquoi toutes ces questions? Du moins, est-ce primordial de se les poser, ici et maintenant? … Chacun sa réponse.

Personnellement, je me pose rarement ces questions. Je laisse la vie suivre sa route et m’éduquer. Les bouleversements du quotidien, les épreuves (petites et grandes) comme les joies sont omniprésents. Chaque jour a quelque chose à m’enseigner. Il suffit de rester à l’écoute et de vivre tout simplement.
 

‘’Il faut toujours viser la Lune, car en cas d’échec on atterrit dans les étoiles.’’

Oscar Wilde 

C’est au quotidien que tout se joue. Nous ne pouvons être heureux toujours, tout le temps… les préoccupations et les événements ne font que nous rattraper à travers nos rôles.

Je suis une citoyenne du monde. J’ai vu la guerre et les attentats en 2015. Impossible d’y fermer les yeux. J’ai aussi vu la solidarité et l’hospitalité entre les habitants du monde et … j’en ai été fière. Le bien triomphera sur le mal.

Je suis une entrepreneure, une professionnelle, une femme de carrière. J’ai vu l’austérité, la crainte, la surcharge de travail et la grogne autour de moi. Impossible d’y échapper. J’ai été prise, moi aussi, entre les grèves, les coupures, les dossiers qui n’en finissent plus et face à l’inconnu. J’ai aussi compris l’entraide et le partage du temps et … j’en ai été rassurée. Il y aura toujours une âme généreuse pour t’épauler, partager de son temps.

Je suis une amie, une sportive, une femme qui aime les gens. J’ai vu le cancer, les blessures, la mort et l’éloignement. Impossible de s’y sauver. J’ai dû faire face à la douleur de l’autre et à ma propre douleur devant l'impuissance. J’ai vu des étoiles s’éteindre lentement sans pouvoir faire quoique ce soit pour les rallumer. J’ai aussi senti la force et la puissance de l’autre malgré son absence et … ça a pansé ma peine. Nous ne sommes jamais seuls.

Je suis aussi une fille, une sœur, une conjointe et une mère. J’ai vu la course du quotidien, les tensions qui viennent avec, les peines et l’anxiété de mes proches. Impossible d’être zen du matin au soir et il faut savoir choisir ses batailles. J’ai aussi compris pourquoi la vie est remplie de tant de petites et magnifiques choses et… j’en suis émerveillée. Mon équilibre réside dans ma cellule familiale et dans le temps que je donne à tous et à chacun, moi inclusivement.

Chaque rôle que je joue chaque jour me guide et m’enseigne l’amour, le partage et le bonheur. Que je sois entourée des membres de ma famille, de mes partenaires d’entraînement, de mes amis, de mes collègues de travail, de connaissances ou de parfaits inconnus, il y aura toujours une leçon à tirer. Il faut simplement ouvrir l’œil et retirer le meilleur de chaque instant, se relever lorsque l’on tombe et continuer d’avancer, sans jamais regarder en arrière. 

‘’Le bonheur est un voyage et non une destination’’.

Inconnu

Que l’année 2016 soit une année où les 366 jours seront les plus beaux de votre vie. Santé, bonheur et apprentissages. Que l’amour, le partage, l’altruisme et l’équilibre vous permettent d’avancer solidement, sans crainte de perdre le pied. Et si vous trébuchez, tendez la main, puisez en vous et relevez vous. Demain est un autre jour.

Crédit photo : Fleur d'âme

Merci d’être dans ma vie et à bientôt !

Crois en toi...

«Ne pense jamais que ce que tu as à offrir est insignifiant. Il y aura toujours quelqu’un qui en aura besoin»

Les beaux proverbes

Nous avons tous du beau, du bon, de l'enrichissement à offrir à l'autre. Ceci réside dans la confiance que nous nous accordons, l'humilité intrinsèque, la joie de partager. Notre expérience, si banale soit-elle, est une source de réconfort et de solutions pour quelqu'un, quelque part.

Soyez généreux! 

Crédit photo : Fleur d'âme

 

Me recoller...

''Un jour, une personne te serrera si fort dans ses bras que tous tes morceaux brisés se recolleront.''

(Les beaux proverbes)

Outch! Oui, j'ai bien écrit OUTCH! Je viens de réaliser que ça fait presque 11 mois que je n'ai pas posé une seule ligne sur ce blog. Pourquoi ? Je n'en sais rien. Pourtant, il se passe tant de choses... autour de moi. Je dis bien autour, car la dernière année a été vive en émotions... Des montagnes russes entre ma vie active et comme je l'aime et la maladie des autres...

J'aurais tant voulu réparer l'autre. Sécher ses larmes et éviter les drames. Ma belle copine s'est éteinte en mai dernier. Après des mois de correspondances, de paroles profondes et d'échanges, la maladie a eu sa peau, ses os, son coeur, mais jamais elle n'aura son âme. 

Un grand vide s'est créé en moi. Je lui écrivais des pensées et des paroles réconfortantes toutes les semaines. Puis, plus rien.

Elle me parlait de ses accomplissements (pas facile de vivre intensément entre deux traitements de chimiothérapie) et je lui partagais mes joies. Elle était si sage. Elle traçait son chemin, ouvrait le mien vers une plus grande compréhension du monde et de moi même. puis plus rien.

J'aimerais tellement la serrer dans mes bras encore une fois...

Elle me manque, comme elle manque sûrement à sa famille, à sa fille, à son conjoint, à ses amis. Nous l'aimions tellement cette magnifique étoile.

Crédit photo: Fleur d'âme

À l'intérieur du coeur...

‘’ Avant de blesser un cœur, regarde si tu n’es pas à l’intérieur. ‘’

(Les beaux proverbes)

Pourquoi je n’apprécie guère de me faire mettre dans une case ? Pourtant, je suis heureuse qu’on me trouve un petit moment pour un soin ou chez un professionnel (médecin, dentiste, physiothérapeute, garagiste…). Par contre, en amitié, il en est tout autre pour moi… j’apprécie qu’on me donne du temps,  de l’importance, surtout lorsque ce n’est pas souvent

Je suis consciente que nos vies évoluent, que notre quotidien est chargé, que nous avons des obligations… Le temps passe tellement rapidement. Où sont nos amis ? Où sont les gens qui sont là pour nous faire décrocher? Où sont les gens qui nous apprécient en dehors de la famille ?

Lorsque je suggère une activité à une copine, je m’attends à avoir un oui ou un non… Pas un peut-être entre 8h45 et 9h12 si… (je n’ai pas mieux à faire).

Il y a dans la vie, des amitiés de longue date avec  lesquelles j’ai de la difficulté à couper les ponts, sachant que je n’ai plus d’importance aux yeux de la personne. C’est possiblement pour cette raison que le sentiment d’être un ‘’bouche-trou’’ est si présent dans cette relation.

Comprendre vient mettre un baume… Non pas comprendre le manque de temps ou les obligations de l’autre, mais comprendre pourquoi ça me blesse à l’intérieur.

Crédit photo: Fleur d'âme

Amitiés insoupçonnées...

 

''La seule amitié qui vaille est celle qui naît sans raison.''

 

Arthur Van Schendel

Depuis les dernières années, je me suis liée d'amitié avec des femmes qui ont fréquentées la même école secondaire que moi. À l'époque, nous n'étions pas des amies. Nous avions chacun notre réseau, nos copains, nos copines, notre chemin de vie puis....

Nous nous sommes retrouvées à travers la synchronicité du hasard, comme si nos âmes s'étaient retrouvées après un long silence. Nos chemins de vie aussi différents les uns que les autres nous transportent dans des conversations remplies de sens, sans jugement, sans mépris... ouvertes, simples, enrichissantes... que seule l'amitié, la vraie puisse soutenir.

Né pour être vrai ou parfait!

'' Vous êtes né pour être vrai, pas pour être parfait.''

Jimmy Sévigny

Qu'on se l'impose ou non, jamais nous ne l'atteindrons, car ses limites seront repoussées encore et encore... du moins, c'est ce que je crois.


J'ai parfois l'impression que la perfection n'est qu'utopie et par le fait même peu tangible. Elle n'est pas réelle, il s'agit d'une image floue, une perception incomplète, une image abstraite, une conception en évolution...


Comme il s'agit souvent d'une perception liée au vécu, à une représentation personnelle, rien ne peut être vraiment parfait... la mère parfaite, la femme parfait, l'homme parfait, la famille parfaite, l'enfant parfait, la voiture parfaite, l'idée parfaite...


Et si on changeait l terme parfait par un autre... quel serait-il ? Idéal, vrai, ...

Bien écouter...

« Le commencement de bien vivre, c'est de bien écouter.  »

Pluturque

Écouter ? N'entendons-nous pas uniquement ce que nous désirons entendre ? Et sans le contexte, la gestuelle, la mimique, ... ne pouvons-nous pas passer à côté des vraies intentions ? Ou si dans toute parole, il y a une part de vérité ?

Cette semaine, un collègue a déclenché toute une histoire parce qu'il écoutait aux portes. En grande comédienne que je suis, j'ai simulée une colère envers un problème récurant dans l'organisation de travail et une collègue a embarqué dans mon drame... Et ça été interpréter comme un problème interpersonnel...

Nous avons une équipe solide qui sait se parler pour éviter les conflits et personnellement, je cherche toujours la source des malentendus. La vérité a vite été trouvée et finalement la situation tournée au ridicule...

Avez-vous déjà vécu une histoire semblable ?

La vie est un choix.

''La vie est le résultat des choix que tu as fait. Si tu n'aimes pas ta vie, il est temps de faire de meilleurs choix.''

Inconnu

Comme nous en avons pris et combien nous en prendrons encore des choix. Certains nous feront grandir, nous confronteront à notre réalité intérieure, nous placeront face à nos démons...

Il est toujours temps de changer notre destinée lorsque nous ne sommes pas satisfaits de la route que nous avons pris. Il y a plusieurs belles routes et il n'est pas nécessaire de prendre la route la plus facile sous prétexte qu'elle est facile, qu'elle est connue, sécurisante...

Lorsque nous faisons un choix, il faut se demander si c'est le nôtre ou celui d'un autre... Il faut faire SES choix.

Où nous sommes censés être ?

''Parfois, nos vies ont besoin d'être complètement chamboulées, changées et réorganisées, pour nous replacer à l'endroit où nous sommes censés être.''

Inconnu

Combien de fois nous sommes nous demandé si nous étions à notre place, si nous avions fait les bons choix, si nous étions où nous sommes censés être ?

Combien ont réorganisé leur vie à un moment ou à un autre ? Une séparation, la perte d'un emploi, un voyage, la rencontre d'une personne spéciale, le passage de la quarantaine... tant de choses qui peuvent venir chambouler nos vies, notre existence et nous placer sur des routes différentes avant que nous nous retrouvions, que nous retrouvions ou que nous trouvions notre essence... le vrai soi. L'endroit, le vrai, où nous sommes censés ÊTRE.

Ça me ramène à quelque chose... ÊTRE!

  

Les rêves dévorent la vie !

''Faites que le rêve dévore votre vie afin que la vie ne dévore pas votre rêve.''

Antoine de St Exupéry

Avoir des rêves, c'est vivre... C'est avoir une raison d'avancer, d'aller de l'avant, de faire davantage, de se dépasser...

Il arrive, à cause de la maladie ou d'un événement malheureux, qu'on en oublie nos rêves. Plus rien ne nous paraît possible, tout demande un effort pour être réalisé, tout est noir...

Dans ces moments, il ne faut surtout pas oublier que derrière les nuages, il y a toujours un Soleil...

N'abandonnez jamais vos rêves, c'est la vie! 

C'est faire attention...

''L'amitié, comme l'amour, c'est faire attention à l'autre.''

Katherine Pancol

Nous avons tous besoin d'attention. Besoin qu'on s'attarde à nous. Besoin qu'on prenne du temps pour nous. Nous avons besoin d'être écouté, chouchouté, accepté, mise en valeur...

Il m'arrive parfois de manquer d'attention. Hé oui, j'aimerais qu'on m'écrive un petit mot gentil et qu'on le place dans mon lunch ou sur mon bureau... juste pour me faire plaisir. Vous savez, le genre de geste qu'on ne s'attend plus parce que le temps manque à plusieurs ou l'intérêt pour ces petites choses qui rendent heureux.

Il y a tant de gestes simples qui mettent de la couleur les jours de pluie...

Vous savez ce que j'aime recevoir ? Je vous le partage...

Le sourire d'un inconnu lorsque je croise son regard dans le métro.

Un texto qui dit simplement : je pense à toi et je te souhaite une agréable journée.

Un compliment sur un bijou ou les chaussures que je porte.

Vous savez ce que j'aime offrir aux autres? Je vous partage...

Des pensées positives et rafraichissantes.

Un courriel sans prétention, juste pour signifier à une amie que je pense à elle.

Un ''bonjour'' joyeux à mes collègues en arrivant au boulot.

Des encouragements dans des moments difficiles.

 

Vous savez ce que j'aime m'offrir à moi-même? Je vous partage...

Du temps pour lire ou regarder la télévision.

Des moments de solitude.

Des pensées encourageantes et énergisantes.

Des sucreries.

Et vous, ça vous inspire ce que je vous partage ?

Une expérience unique...

Chers bloggeurs,

Il y a maintenant longtemps que je suis venue par ici. La première raison, c'est que je ne suis pas des plus patiente et comme Blogger me fait des misères, je le boude... La seconde raison, ce sont mes besoins et mes désirs changeant. Pour l'instant, je ne sens pas le besoin d'écrire... j'observe, je sens, ...

J'aimerais toutefois partager avec vous une expérience unique que j'ai vécu il y a quelques semaines...

J'ai effectivement vécu un événement unique et empreint de profondeur. Je vous en parle, car je sais que vous saisirez l'inexplicable. C'est ce qui vous conduit à mon blog aujourd'hui. L'attraction, le sensoriel, la synchronicité...

Mon grand-père était en CHSLD depuis près d'un an. Sa santé se dégradait de plus en plus. Ses 89 années de labeur le rattrapait. De passage dans la région pour la relâche je suis allée lui rendre visite. Il était maintenant en fin de vie recevant les soins de confort requis. Je lui ai parlé lundi soir. Il a ouvert les yeux a serré ma main. Je lui ai demandé de partir lorsqu'il serait prêt.

Puis, j'y suis retournée le lendemain soir après un souper avec une amie. J'avais besoin d'être avec lui. J'avais l'intention d'aller le veiller une partie de la nuit.

 

Il n'a pas voulu que je me couche tard.... À peine 15 minutes après mon arrivée, il est partie... J'étais seule avec lui. J'ai senti son âme quitter notre Terre pour un monde différent.

Pourquoi avait-il choisi de s'éteindre en ma présence ... Il a 8 enfants, une conjointe qui l'a aimé durant plus de 65 ans, 15 petits enfants et des dizaines d'arrières petits enfants...

Je ressens sa présence en moi maintenant plus que jamais...

Au revoir grand-papy xxx

Le message de compréhension...

« Le message de Gandhi, de Mandela, de Martin Luther King (...) C'est un message d'espoir dans la capacité des sociétés modernes à dépasser les conflits par une compréhension mutuelle et une patience vigilante. »

Stéphane Hessel

Prenons-nous toujours le temps de comprendre l'autre ? Les motifs de ces actes, le pourquoi de ses réactions, de ses agressions ? Personnellement, il m'est difficile de toujours regarder et de réagir avec calme, compréhension et sans jugement. De nature impulsive et égocentrique, ce sont mes besoins à moi que je comble en premier...

Lorsqu'un conflit se présente, j'ai souvent tendance à ressentir de l'incompréhension de la part de l'autre. Pourtant, pour qu'il y ait conflit, il faut être deux. Ma réaction et celle de l'autre en fusion génèrent des conflits que sans une compréhension mutuelle et de la patience ne peuvent éteindre.

Puis comme un conflit se joue à deux, il est parfois difficile d'avancer de part et d'autre. Certains font des pas plus grands, d'autres reculent... Il faut mettre de l'eau dans son vin. Est-ce là la vraie intelligence ?

J'aimerais tant pouvoir éviter le jugement. Pouvoir avoir une opinion claire en comprenant l'origine des comportements. Pourquoi la peur ? Pourquoi la haine ? Pourquoi cette réaction ? Pourquoi ces conflits et ces incompréhensions ?

La vie...

''La vie ne vaut rien. Mais rien ne vaut la vie.''

André Malraux

Il y a tant à découvrir. Chaque seconde de la vie peut nous apporter bonheur et plénitude. Ce n'est pas en recherchant l'amour ou le bien-être qu'on le trouvera, c'est en le vivant. En vivant chacun des instants, en se laissant imprégner de ce que la vie peut nous offrir, on vit tout simplement.

Pour vous, mes amis, mes voeux les plus sincères pour 2014...

"La vie est comme un arc-en-ciel: il faut de la pluie et du soleil pour en voir les couleurs."

Anonyme

 

 

 

Crédit photo : Fleur d'âme

 

 

C’est toujours avec une grande joie que je vous livre mes vœux pour la nouvelle année. Depuis toujours, je suis à la recherche des mots les plus beaux et les plus justes… des mots cachés dans mon être intérieur, des mots qui tentent d’exprimer la personne que je suis et qui témoignent de toute l’attention et de l’admiration que je vous porte, des mots vrais et sincères, tels les gens qui partagent ma route.

En 2013, j’ai vécu un quotidien magnifique. Des journées belles à ne voir que sa beauté et à faire fi de ses souffrances. J’ai des enfants merveilleux grandissant en sagesse et en émerveillement. J’ai un amoureux attentif qui me complète admirablement bien. J’ai une famille aimante et amusante. J’ai vécu l’amour, l’abondance et le bonheur.

En 2013, j’ai vu au-delà de mon petit monde. J’ai vu des coins de ce monde que je n’avais jamais vu. J’ai vu l’Islande, ses volcans et ses glaciers. J’ai vu New York, son mouvement et ses lumières. J’ai vécu la découverte, l’emballement et la folie.

En 2013, j’ai vécu en équilibre avec moi-même. J’ai roulé, couru, tenu en inertie sur une planche, j’ai grimpé des murs et vécu l’électrification. J’ai été mise au défi par mes pairs et je me suis dépassée. Sortant toujours et encore de ma zone de confort, je suis allée au-delà de mes ambitions. Je me suis actualisée davantage dans mes passions. J’ai vécu la coopération, la camaraderie et le dépassement.

En 2013, j’ai vécu en harmonie avec des gens simples et authentiques. J’ai partagé des passions. J’ai rencontré des gens humains et grands de cœur.  J’ai vu naître l’amour dans les yeux et dans le cœur de plusieurs. Leur vie a basculé teintant la mienne au passage. J’ai vécu la bonté, l’entraide et l’amitié.

En 2013, j’ai regardé dans des directions opposées, j’ai continué de rêver et de vivre mes rêves au jour le jour… C’est ça la vie, n’est-ce pas ? L’amour, le bonheur, l’abondance, la découverte, l’emballement, la folie, la coopération, la camaraderie, la bonté, l’entraide, le dépassement, l’amitié…

Pour 2014, je vous souhaite tous, mes amis, mes parents, mes amours d’ÊTRE. D’être en amour, d’être en équilibre, d’être en accord avec le plus profond de votre être, être qui vous souhaitez être, être biens, être beaux (belles), être en santé, être vrais…

 

Bonne et heureuse année 2014!

 

Affectueusement,

 

Caroline xxx

 

 

Un très beau temps des Fêtes!

''J'espère que vous passez un bon temps des Fêtes entourés de votre famille et de vos amis... je me prépare actuellement à accueillir des gens que j'apprécie énormément pour passer à 2014.''

 

Amusez-vous, je vous reviens avec mes vœux le 31 décembre 2013!

 

 

 

Mes voeux....

Soyez patients...

 

... mes vœux sont en préparation pour la nouvelle année!

 

D'ici là :  JOYEUX NOËL !