mercredi 27 février 2013

Qu'est-ce qu'on attends pour être heureux?

''Qu'est-ce qu'on attends pour être heureux?''


J'ai reçu ce petit guide via Facebook et je l'ai trouvé adorable, agréable, charmant, intelligent... Quarante choses à faire en 2013 pour être heureux... En 2013, certe, mais aussi pour le reste de nos jours.
 
Ainsi, pour être heureux, n'oublie surtout pas de :

1. Boire beaucoup d’eau.
2. Prendre un déjeuner de roi, un dîner de prince et un souper de mendiant.
3. Manger plus de nourriture qui pousse dans les arbres et plantes et manger moins de nourriture manufacturée.
4. Vivre avec les 3 ''E'' : Énergie, Enthousiasme et Empathie.
5. Trouver un peu de temps pour méditer.
6. Jouer plus souvent.
7. Lire plus de livres que tu en as lus en 2012...
.
8. Assieds-toi, en silence, au moins 10 minutes par jour.
9. Dormir durant 7 heures au moins.
10. Prendre des marches quotidiennes de 10 à 30 minutes et en marchant, sourire.

11. Ne comparer pas votre vie à celle des autres. Nous n'avons aucune idée à quoi ressemble leur vie.
12. Éviter les pensées négatives ou les choses que tu ne peux contrôler. Investir plutôt ton énergie dans le moment présent.
13. Ne pas trop en faire et reconnaître tes limites.
14. Ne pas trop te prendre au sérieux, personne d’autre ne te prend au sérieux.
15. Ne pas perdre ta précieuse énergie en commérage.
16. Rêver plus souvent éveillé.
17. Ne pas envier. L’envie est une perte de temps. Tu as déjà tout ce dont tu as besoin.
18. Oublier les problèmes du passé. Ne pas remémorer aux autres les erreurs du passé. Ça ruine votre bonheur présent.
19. La vie est trop courte pour la gaspiller à détester.
20. Faire la paix avec ton passé afin qu’il ne ruine pas le présent.
21. Personne n’est en charge de ton bonheur sauf toi.
22. Prendre conscience que la vie est une école et que tu y es pour apprendre. Les problèmes font simplement partie de ton curriculum qui apparaît et disparaît comme la classe d’algèbre, mais les leçons que tu apprendras seront pour la vie.
23. Sourire et rire le plus souvent possible.
24. Accepter d'être en désaccord. Tu n’as pas à gagner chaque dispute.

25. Téléphoner à tes amis plus souvent ou envoie leur des courriels.
26. A chaque jour, donner quelque chose de bien à quelqu’un.
27. Pardonner autant que possible.
28. Passer du temps avec des gens plus âgés que 75 ans et plus jeunes que 6 ans.
29. Essayer de faire sourire au moins trois personnes quotidiennement.
30. Laisser le commérage de côté: ce que les gens pensent de toi ce n’est pas de tes affaires.
31. Garder le contact: ton travail ne prendra pas soin de toi lorsque tu seras malade. Tes amis oui.
32. Agir bien !
33. Te débarrasser de tout ce qui n’est pas utile, garder ce qui est beau ou joyeux.
34. Vivre en harmonie avec la nature: la nature guérit tout.
35. Qu’il s’agisse d’une situation bonne ou mauvaise, elle va changer…
36. Peu importe comment tu te sens, lève-toi, habille-toi et présente-toi.
37. Le meilleur est encore à venir.
38. Quand tu te réveilles le matin, remercie d’être en vie.
39. Être heureux: ton fort intérieur est toujours heureux.
40. Aime sans compter, la vie t'apartient.




Crédit photo: Fleur d'âme
 
 
 
 
 
Bonne journée!




12 commentaires:

  1. Je fais beaucoup le #25 et je me le fais dire!!!! Je crois que c'est très apprécié mais ce n'est pas donné à tout le monde d'entretenir ses relations amicales...
    Beau billet!

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    1. Quel chance ont tes amies! Je dois travailler ce point,donner plus de temps aux autres et à soi par le fais-même. J'ai un gros 13 à travailler. ;)

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  2. Bon matin,

    J'essaie de mettre en pratique - le plus possible - les numéros : 1,3,4,5,7 (à chaque année)11,14,15,16,19,30,31,32,34,40.

    Donc, je dois être pas mal heureuse, non ?

    Bonne journée à toi,

    Marjo

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    1. Bingo!

      Tes mots respires le bonheur et la tendresse.

      Bonne journée Marjo!

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  3. Wow.
    Quel billet inspirant!
    Plusieurs numéros font partie de ma vie.
    Mais d'autres sont à travailler.
    Je vais imprimer cette liste et la mettre sur notre frigo.
    Question de ne pas oublier.
    Merci Fleur d'âme!
    Et oui tu as raison.
    Qu'est-ce qu'on attend hein?

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    1. Je ne sais trop ce qu'on attend, mais certaines personnes attendent trop. La vie, c'est ici et maintenant!

      Bonne journée!

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  4. Bonjour et merci pour ces sages conseils!A méditer!
    Pourriez-vous s'il vous plait rajouter une rubrique "newsletter" à votre blog pour être prévenue par mail des nouveaux articles?
    Merci par avance
    Une nouvelle lectrice
    L......................

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    1. Bienvenue L.
      Je suis bien heureuse d'agrandir ma petite famille de lecteurs et de lectrices.
      J'ai ajouté la rubrique ''newletter'' en haut à droite de mon blogue à votre demande.

      Je blogue quelques mots généralement tous les matins en prenant mon café (7h am, heure de Montréal).

      Bonne journée et au plaisir!

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    2. Bonjour et merci beaucoup, je viens de m'inscrire à la newsletter!
      Vous êtes à Montréal? Je suis en France...
      A bientôt de vous lire
      L...................

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    3. C'est un immense plaisir pour moi de compter une lectrice d'outre-mer. Effctivement, je suis dans la région de Montréal au Canada. J'ai vu l'Europe une seule fois (la Provence et les Basses Pyrénés), j'y retourne en juillet pour découvrir l'Islande et j'ai une très bonne amie originaire de la Bourgogne.


      Merci d'être passé par ici! Tu es toujours la bienvenue!

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  5. Quel joli billet plein de vérité ! C'est tellement vrai que le bonheur, ça réside bien souvent dans fort peu de choses ! Être vrai avec soi-même, proche de ses valeurs, s'entourer de personnes qu'on aime, leur donner de notre temps et de notre attention.. Merci pour ce billet fort inspirant !

    Marie

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    1. N'y a-t-il pas une chanson qui dit que le bonheur est fait de tout est fait de rien, il fait partie du quotidien... ?

      Il faut l'apprécier et s'y disposer.

      Merci Marie!

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