mercredi 22 août 2012

Êtes-vous du genre à rouiller prématurément?

« On a beau avoir une santé de fer, on finit toujours par rouiller. »
 
Jacques Prévert
 
 
Qui n'a jamais dit que les ''bobos'' sortent en vieillissant ? Personnellement, je suis convaincue que j'ai une bonne hérédité, que j'ai tout pour vivre très vieille et qu'on devra m'endurer encore longtemps...
 
J'ai toujours trois de mes grands-parents, tous âgés de plus de 86 ans... bon mon grand-papa a un peu moins de chance, mais les 85 premières années de sa vie ont été en santé! Les plus surprenantes sont mes grands-mamans. L'une en particulier va encore danser tous les vendredis soirs, durant 3 heures sans arrêt. Elle est une vraie boule d'énergie... Elle a 88 ans et est complètement autonome.
 
Par contre, lorsque de petits malaises font surface, on se rend compte que nos proches ne sont pas immortels et que nous aussi on y passera. Il y a des malaises bénins : rhume, courbatures, raideurs musculaires, troubles digestifs... Il y a les maux que l'on doit surveiller afin d'éviter l'aggravation : troubles circulatoires, problème de pression, grippe, fractures,... Il y a les affections qui demandent d'agir immédiatement:  cancer, AVC, hémoragie...
 
La santé est une priorité pour plusieurs. Il le faut, car il est souvent mieux de prévenir que de devoir guérir. Le fait-on suffisamment ?
 
Les malaises font réfléchir certains, d'autres ont besoin de plus pour se prendre en main. Certains ne comprendront jamais... voilà un triste constat!
 
Prenez-vous suffisamment soins de votre santé? 
 
Êtes-vous en train de rouiller?
 
Crédit photo: Fleur d'âme
 

2 commentaires:

  1. Je considère que je prends soin de mon corps physiquement (en masse de sport quotidiennement). Au niveau alimentaire aussi, on mange de très bonnes choses. Une chose que je devrais diminuer, le vin, la bière les weekends....mais c'est mon petit plaisir!!.... ;)

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    1. Tu sais Michèle, le vin n'est pas mauvais pour la santé. Il y a eu plusieurs études sur les bienfaits pour le coeur...

      Et la santé mentale qu'est-ce qu'on en fait ? Un bon verre entre amies, il n'y a rien de mieux non!?

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