''C’est dans le présent que réside le secret. Si tu fais attention au présent tu peux le rendre meilleur. Et si tu améliores le présent ce qui viendra ensuite sera également meilleur.''
Paulo Coelho
Que faire concrètement pour améliorer notre existence? Être heureux? Il faut s'occuper de soi non?! Faire en sorte que ce qui brûle notre énergie négativement soit écarté, prendre soi de notre santé pour avoir l'énergie et la capacité d'apprécier la vie. Aimer et être aimé. Apprécier la vie et ce qu'elle offre ici et maintenant, sans comparaison, jugement et ni compétition.
Quel est votre secret du présent?
Crédit photo: Fleur d'Âme
Bon matin Caroline,
RépondreSupprimerC'est le travail de toute une vie, n'est-ce pas, que de rester ou plutôt vivre le moment présent.
Nous avons tendance à vivre ou ressasser le passé, nous préoccuper de l'avenir (surtout lorsque nous avons des enfants) nous casser la tête pour ceci, cela, etc.
Cependant, nous devons le plus possible vivre notre présent, car c'est dans le présent que nous pouvons nous réaliser, être heureux, être aimé et aimer.
J'ai entendu cette phrase un jour et j'essaie - le plus souvent possible - de la mettre en pratique, mais ce n'est pas toujours facile :
"Le pain, d'hier est rassis, celui de demain n'est pas encore cuit, occupons-nous du pain d'aujourd'hui."
Je te souhaite une bonne journée et fin de semaine.
Marjo
Tu as raison Marjo, ce n'est pas facile à faire. Il s'agit d'un travail de tous les jours. Le passé teintera notre présent, mais jamais il devra le contrôler...
RépondreSupprimerBonne journée, bonne fin de semaine!